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Planning des cours

Salle n°1 au RDC - Salle n°2 à l'étage

Des places se sont libérées, pensez à vous pré-inscrire sur les cours que vous souhaitez tester!!! en nous contactant par tél ou sms 06 07 74 24 64 ou 06 50 27 03 06 

Titre 2

Lundi 

YIN YOGA

avec Clémentine

9h - 10h

(salle n°2)

HATHA YOGA

avec Virginie

9h15 - 10h15

 

YOGA VINYASA

avec Malorie

10h30-11h30

 

YIN YANG YOGA

avec Clémentine

18h - 19h

(salle n°2)

HATHA YOGA

avec Virginie

18h15-19h15

VINYASA YOGA 

avec Clémentine

19h15 - 20h15

Mardi

SWISS BALL/YOGA WHEEL *

avec Virginie

9h - 9H45

YOGA tous niveaux

avec Clémentine

12h15-13h15

(salle n°2)

SOPHRO PRENATAL

(avec Clémentine)

14H - 15H

(Sur rdv- voir tarifs)

YIN YOGA 

avec Clémentine

18h-19h 

(salle n°2)

HATHA YOGA

avec Virginie

18h - 19h

WARRIOR YOGA

avec Géraldine

19h15 - 20h15

 

 YIN YANG YOGA

avec Clémentine

19h15 - 20h15

(salle n°2)

 

STRETCHING 

avec Géraldine

20h30 - 21h15

Mercredi

kids

MULTI- ACTIVITES

avec Clémentine

(6/10 ANS)

14H15-15H15

Jeudi 

YOGA PRENATAL

avec Virginie

14h-15h (prénatal)

(sur RDV - voir tarifs)

 

PILATES

avec Virginie

18h15 - 19h15

QI GONG

avec Anne

18h30-19h30

(salle n°2)

ATELIER DANSE

avec Isabelle

danse contemporaine

(Ados, adultes)

19h30 - 21h

Vendredi

YOGA THERAPIE

avec Virginie

(santé du dos, articulations,...)

9h15 - 10h15

PILATES 

avec Virginie

18h - 19h 

DANSE

 avec Sarah

(Ados, adultes)

20h -21h30

 Nous vous invitons à vérifier régulièrement notre planning pour vous tenir informés des possibles modifications et annulations. 

  • Réservation de vos cours (abonnement carte) ou ateliers/stages depuis l’application FITOGRAM PRO en cliquant ici.

  • Venir avec son tapis si possible

  • Attention. Merci de veiller à vous présenter à minima 5 à 10mn avant votre séance. Une fois le cours commencé, il n’est plus possible d’accéder à la salle et le cours manqué ne pourra être ni remboursé, ni reporté

Les cours ont lieu selon le calendrier scolaire. Pendant les vacances, nous vous proposons des ateliers à thèmes : voir rubrique évènements

 

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